白发是随人体衰老而自然出现的一种生理表现，但在生活中，有一些人年逾花甲仍满头乌发，有一些人却早早就生了白发。 图片 对于我们亚洲人来说，大多会在接近40岁时开始出现白头发，到了50岁，有一半的人会有白发长出，一般从颞部及鬓角最先开始出现白发，然后是头顶部，最后才是枕部区域。 但是，如果我们早于这个年龄就早早地出现白发，可能就预示着身体出现了问题。造成少年白发常见这些原因： 先天或疾病因素 数据显示，约8%的人白发是先天的；另外，白化病、恶性贫血、甲状腺功能亢进、心血管疾病、严重头痛等也会造成白...

大家好，我是中医林穗芳。你是不是也常常在夜晚时辗转反侧，难以入眠？或者明明睡了，却又在凌晨某个时间段醒来，再也睡不着？今天，我们就来聊聊如何通过调养肝肺，让你安稳睡到天亮。凌晨1-3点调肝凌晨1至3点是肝经气血最为旺盛时刻，也是肝脏进行修复与排毒的关键时段。 图片 如果你在这个时间难以入眠，往往与肝脏功能失调、肝血不足或肝火过旺有关。肝藏血，主疏泄，肝血不足则无法滋养心神，导致失眠多梦、眼干、手脚发麻、头发干枯等问题，可以参考养血安神片滋养肝血；而肝火旺盛则扰动心神，令人烦躁不安，出现上火、小便...

图片 图片 各位食友们，我是萌主。 说起养发乌发，你们是不是第一反应就是吃黑芝麻、黑豆啊?其实咱们中华大地上有不少黑色食材，不仅能养出乌黑亮丽的秀发，还能给身体带来满满的营养哦! 今天就让我们一起来看看这十大黑发食物，让你头发黑起来! 01 黑芝麻：乌发小能手 图片 提到黑发食物，黑芝麻绝对是当之无愧的C位! 它富含蛋白质、钙、铁等营养，还有丰富的黑色素。 图片 平常可以直接嚼着吃，也可以磨成芝麻糊喝。 我最喜欢做成黑芝麻汤圆，软糯香甜，还能养发，简直是一举两得! 02 黑豆：补肾又养发 图片...

先将早莲草100克、侧柏叶80克，泡在1000毫升70 %酒精中，浸泡密封10天，过滤去药渣取药液，再加制首乌150克、红花80克、川芎100克、补骨脂100克、当归150克，浸泡密封20天，过滤去药渣取药液密封备用。先用生姜片搽患病部位（如果热辣感难以忍受则停用），再用生发液搽秃发区，并且做摩搽至局部有微热感，每天3-5次 。本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。...

图片 马上要炎炎夏日，当夜晚的微风轻拂，许多人在入睡时习惯性地选择将脚露在外面。 这个看似不起眼的习惯，实则蕴含了古人的养生智慧。那么，睡觉时尽量把脚露外面，究竟有何作用呢？ 同时，我们经常会听到医生说，经常失眠或与肝有关，这两者之间又有着怎样的联系呢？接下来，让我们一起探讨这些问题。 首先，我们来谈谈睡觉时把脚露在外面的作用。 中医认为，人体的脚部有许多穴位和经络，与身体的各个器官紧密相连。 在炎热的夜晚，将脚露在外面可以帮助调节体温，避免过热导致的不适感。 适当的凉爽感还能刺激脚部的穴位，...

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“只要人人都献出一点爱，世间将变成美好的人间……” 一首公益歌曲《爱的奉献》，让她成了家喻户晓的人物，她的经典歌曲也都广为传唱。 她是歌手、也是表演艺术家、是作曲人、还是国家一级演员，以及泰国西那瓦大学艺术学院教授和博士生导师。 人们说她是中国歌坛的“惠特尼休斯顿”。 然而，韦唯看似完美的人生背后，也经历了不为人知的辛酸。 过去的她，经历了情感的大起大落。 韦唯的爱情故事，完全可以用“跌宕起伏”四个字来形容。 甚至用“悲剧”来形容也不为过。 她的一生，是对底层逆袭的生动诠释。 韦唯从小就很有音...

【环球时报-环球网报道 记者李萌】在9月9日外交部例行记者会上，有记者提问称，马来西亚外交部正在调查一个文件被泄露的事件，该文件是中国外交部发给马来西亚的，中方对此有何评论？ 对此，毛宁表示，我们对菲律宾媒体发布有关消息感到十分震惊，这种做法居心叵测。我们注意到，马来西亚外交部就此发表了声明，中马两国作为南海问题的当事国，一直就妥处双方的分歧和争议保持密切沟通，共同为中马关系的发展和本地区的和平稳定作出了积极贡献。...

北京时间9月9日，乒乓球WTT澳门冠军赛即将正式拉开帷幕，这也是巴黎奥运会结束以来级别最高的一个国际赛事，虽然多位名将放弃出战，但仍然有大批世界排名顶尖的运动员参加，其中就包括国乒的七位主力和两位希望之星，张本兄妹、伊藤美诚等人也会亮相。 根据安排，第一个比赛日将决出男、女各七个十六强席位的归属，国乒选手王曼昱、梁靖崑、林高远、孙颖莎将分别迎战斯佐科斯、李元璋、奥玛、田志希，前中国队主力朱雨玲也将代表中国澳门队登场，更多详情请看下文。 WTT冠军赛是世乒联级别中等的赛事，而且只竞争两个单打项目...

北京，一座有着三千多年历史的古都，其灿烂的文化、悠久的历史、丰富的古迹，犹如一座丰富的宝藏，无穷无尽。在现在更是作为我们的首都。可在抗战时期又名北平的北京，却面临着一个巨大的危险，很可能会被炮火轰炸，一切都毁于一旦。 作为华北剿匪司令的傅作义，在解放天津之后，带领自己手下共计25万人镇守在北平城内，妄图以此占城为王。 当时解放军攻打北平有很多的难题。首先就是北平作为多个朝代的首都，城防稳固，易守难攻；其次是历史底蕴浓厚，众多历史文化古迹。一旦开战，这些必将受到重创；最后，当时城中有数百万人口，...

极目新闻记者 陈希 花有百日红，更有日日新，前者名曰紫薇，后者雅号翠芦莉。 暑热超长高温控场之下，武汉多个公园、街边花坛里，一片片紫色花丛夺人眼目，“这花儿够倔，这么热的天，还开得如此热烈。”9月9日，经常在洪山关山公园晨练的吴女士，拍下这处花丛，分享给朋友们。 关山公园有一片翠芦莉花丛 其实，这片紫色花很常见，在武汉很多公园、街头绿地里都有。它就是翠芦莉，又名蓝花草、兰花草，隶属于管花目爵床科芦莉草属，是一种多年生草本植物。名字虽叫蓝花草，但花朵并不是蓝色的，而是蓝紫色的。 常青公园修剪后的...

1952年，许世友拔出手枪，势要把亲叔叔许存礼就地正法，许母赶忙下跪阻止。 许存礼究竟做了什么，许世友才会做出如此过激的行为？ 1952年，时任山东军区司令员许世友，身处高位，战绩显赫，自年轻时投身革命，已有二十多年未曾踏足故土，思念母亲和家乡。 接到前往朝鲜战场的命令前，许世友有一段宝贵的休假，决定利用这段时间回家探望日思夜想的母亲。 山区道路崎岖，交通不便，许世友骑马穿越崇山峻岭，经过数小时的艰难跋涉，终于回到许家洼村，与久违的母亲和乡亲们紧紧相拥。 为庆祝许世友的归来，乡亲特意筹备一场盛...

1953年的一天，一向温和的周总理突然怒下命令：“把乔冠华给我叫过来！” 等乔冠华过来，周总理表情严肃地看着他，怒斥道：“你说了李克农什么？”周总理严厉的话语，让乔冠华在场战战兢兢，不敢吭声。 李克农与乔冠华，都是我国外交战线上非常重要的两位外交人才。 李克农自1926年加入共产党以来，是党和人民军队情报、保卫工作的卓越组织者和领导者，参加过长征、抗日战争、解放战争，新中国成立后，李克农受命担任外交部副部长。 乔冠华要比李克农小14岁，他早年留学海外。抗日战争时期，乔冠华经廖承志等人介绍，加入...

文：豆胖 编辑：安妮 来源：婚姻与家庭杂志 常言道：“继母难当”。这一说法，更多时候体现在继母对继子女的教育态度上。不管是严格教导还是宽容教育，与亲妈相比，因为少了血缘关系，继母总是更容易被人揣测用心，而遭到各种误解和非议。 但最近有位江西的翁女士，因为在网上分享继女的生活视频，被全网夸赞为“全国好继母”。 在这条爆火的视频中，她记录了6岁的继女在遇到她后，判若两人的巨大变化，让人看到“灵魂一旦被爱，血肉就会疯狂生长”的具象化。 在她分享的其他视频中，可以看到真正的家人，即便没有血缘关系的捆绑...

作者：知书先生 “妈妈，给我拿把刀子来。” 任谁也想不到，这么残忍的话，竟然出自一个7岁的小男孩之口。 是什么让他如此决绝？ 这背后究竟有着怎样的隐情？ 当故事的真相被揭开，不禁让人心头一颤。 No -mama- 01 2006年，一个叫陈孝天的小男孩在荆州出生，全家都开心极了。 却不曾想，这样其乐融融的日子仅仅维持了5年。 2011年开始，命运的一次次捉弄，让这个家逐渐陷入了阴霾。 先是天天的妈妈周璐，被查出双肾衰竭。 医生说，想要治愈就必须换肾，考虑到家庭的实际情况，周璐决定不做手术，把钱...